На наш ринок впевнено вступає в моду інфрачервона сауна, користь і шкода якої у багатьох джерелах різняться. Давайте розберемося, що це за популярна новинка, яку можна зустріти в салонах краси, фітнес-центрах, лікувальних установах і вже у деяких вдома.
Інфрачервона сауна, поєднана з душовою кабіною
Популярність інфрачервоної сауни серед населення неухильно зростає
- інфрачервона сауна була винайдена японським доктором Тадаші Ішикава в 60-их роках минулого століття. На думку японців, щоб отримати досконале здоров’я, необхідно гармонійно поєднати душевне, тілесне і розумовий стан.
Дія інфрачервоної сауни базується на потужному прогріванні тіла в комфортних для організму умовах. Досягається такий ефект використанням цирконієвих випромінювачів. Їх випромінювання по праву є самим сприятливим для організму.
Завдяки своїй компактності інфрачервону кабіну можна розмістити навіть в квартирі
Сауни з інфрачервоним нагрівачем використовуються як в лікувальних установах, фітнес-центрах, салонах краси, так і в домашніх умовах
Ванна кімната з інфрачервоною сауною
Що таке ІЧ-сауна
ІЧ-сауна являє собою невелику кабінку. Зовні сауна оброблені натуральними матеріалами, або загартованим склом. Ця малютка володіє цілим рядом переваг:
- Універсальність. Відпочивати та оздоровлюватися в ній можна дітям, літнім людям. Також усім, кому протипоказана занадто висока температура.
- Безпека. Перебування в сауні абсолютно безпечно для всіх. Повністю відсутня можливість отримання випадкових опіків і зайвого перегріву.
У інфрачервоної сауни величезна кількість плюсів
- Економічність. Сауна займає невеликий простір, володіє маленьким (до 15 хвилин) часом повного розігріву, що економить місце, витрата електроенергії і ваші гроші. Вона дешевша і по послугах експлуатації.
- Мобільність. Компактну установку легко можна розібрати і встановити в будь-якому іншому відповідному місці.
Одномісна інфрачервона кабіна
Міні інфрачервона сауна
Кабіна з душем і інфрачервоними нагрівачами – дуже зручний варіант
Користь для здоров’я
Інфрачервоні обігрівачі створюють хвилі, спектр яких максимально схожий на спектральні показники випромінювань самої людини (0,76-3 мкм). Прогрівальні промені здатні проникати в організм до 4 див. Як діють вони, що відбувається в нашому тілі:
- Прогріваються всі органи, суглоби, кістки, сполучні тканини.
- Більш активно починає працювати обмін речовин.
- Відбувається зміцнення імунної системи.
- Посилюється кровотік.
Інфрачервона сауна починає діяти вже з перших хвилин, надаючи користь для людського організму
Стильний інтер’єр з інфрачервоною сауною
Теплові хвилі потрапляють в організм з допомогою повітря, але впливають на нього (нагрівають) мінімально. Прогрів тканин відбувається за рахунок посилення природного потовиділення. Порівняйте ефективність звичайної і інфрачервоної сауни:
Звичайна Інфрачервона Глибина проникнення тепла 3 мм 4 см Температурні умови Вище 110° 40-60° С Склад поту Тверді речовини 5-10%
Вода 95-97% Тверді речовини 15-20%
Вода 80-85% Кількість поту, виділень за півгодини 0,5-1 літр 1,5-3 літри (кількість поту зростає при регулярному відвідуванні ІЧ-сауни)
Згідно з дослідженнями, користь інфрачервоної сауни у виведенні з організму токсичних речовин порівняно із звичайною парильнею вище в 6-7 разів.
Порівняння дії інфрачервоного випромінювання та конвекційного
Шкоду для здоров’я
Інфрачервоне прогрівання має і деякі протипоказання. Категорично не рекомендовано відвідувати сауну в наступних випадках:
- При вагітності.
- Хронічному алкоголізмі.
- Після свіжих травм (до 2 діб).
- Злоякісних пухлинах, лейкозі.
- Людям з важкими хворобами нирок, печінки, при діабеті.
Інфрачервона сауна у ванній кімнаті стилю модерн
Перед відвідуванням ІЧ сауни необхідно проконсультуватися з лікарем
Використання інфрачервоної сауни шкоди організму не приносить, але є деякі протипоказання, на які необхідно звернути увагу перед відвідуванням інфрачервоної сауни
Давайте вибирати
Де буде розміщуватися ваша сауна? У заміському будинку, малогабаритній квартирі або апартаментах підвищеної комфортності? Виробники пропонують різноманітний вибір маляток:
- Стандартні одномісні (1000 х 1000 х 1850 мм) і двомісні (1300 х 1200 х 1900 мм). Вони успішно можуть бути встановлені на засклених балконах, лоджіях, ванних або комор.
Невелику інфрачервону кабіну можна встановити навіть на балконі
- Великогабаритні схову (для одночасного відвідування чотирьох і більше осіб) з розмірами 1500 х 1500 мм, вимагають більше місця, ідеально підійдуть для власників власної нерухомості або господарів великих, просторих квартир.
ІК-сауну можна замовити і під індивідуальні розміри. Радує вибором дизайн і форма самої кабінки. Вона може оснащуватися системою управління, є сауна з душовою кабіною, з акустичним і цветотерапевтическим обладнанням, іонізатором повітря та іншими зручними опціями. Можна зупинити вибір на кутовий сауні, класичної прямокутної або підібрати більш складні, оригінальні шестикутні форми.
сауна Комбінована поєднує в собі інфрачервоні і конвекційні нагрівачі одночасно